* وحیده میرزایی – کارشناس سلامت
دور نگه‌داشتن کودکان از استرس‌های تحصیلی یکی از مهم ‌ترین چالش‌هایی است که والدین، معلمان و جامعه باید به آن توجه کنند. در دنیای امروز، فشارهای تحصیلی به یکی از معضلات جدی تبدیل شده است که می ‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت روانی و جسمی کودکان داشته باشد. استرس تحصیلی می ‌تواند ناشی از عوامل متعددی باشد، از جمله انتظارات خانواده، رقابت شدید در مدارس، بار درسی زیاد و عدم توانایی در مدیریت زمان. این فشارها می ‌توانند منجر به مشکلاتی از جمله اضطراب، افسردگی و کاهش انگیزه تحصیلی شوند. لذا، ضروری است که به این موضوع پرداخته و راهکارهایی برای کاهش استرس تحصیلی کودکان ارائه شود. یکی از دلایل اصلی استرس تحصیلی، انتظارات بالای والدین است. 
ادامه در صفحه 4